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腰痛はケアで変わる！本当に必要なこと
腰痛の本当の原因と必要なケアを解説。湿布だけでは改善しない腰痛に悩む方へ、整体院の専門視点で根本解決を提案します。 …
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産後に骨盤がグラグラする？それ、放置は危険です
その「なんとなく不安定」、産後だからと諦めていませんか？ 「出産してから、立ち上がるときになんだか骨盤が…
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産後の骨盤、そのままにしていませんか？
「そのまま」は、実はちょっと危険です 出産後、「とにかく赤ちゃん中心の生活で、自分のことは後回し」。これ…
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【整体で腰痛人生に終止符を】そのつらさ、我慢していませんか？
こんにちは。岐阜県北方町の「腰痛専門 整体院・整骨院エスリハ」です 腰が重だるい、立ち上がるときにピキッ…
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【腰痛が原因だった！？】歩くのがつらい…その「歩行障害」、ほっておいて大丈夫ですか？
こんにちは。岐阜県北方町で「腰痛専門整体エスリハ整骨院・整体院」です。 ここ最近、「歩くとふらつく」「足…
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「その足のしびれ、年のせい？」—脊柱管狭窄症の真実と改善への道
はじめに：足のしびれや痛み、それは「脊柱管狭窄症」かもしれません 「最近、長く歩くと足がしびれる」「立っ…
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【そのお尻の痛み、放っておいて大丈夫？】坐骨神経痛の正体と改善へのリアルな道筋
はじめに：ビリッとくるあの痛み、もしかして坐骨神経痛かも？ 「お尻から太ももにかけて、ビリッと痛む…」「…
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【もう腰痛に振り回されない！】慢性腰痛の本当の原因と抜け出すためのケアとは？
はじめに：腰痛とずっと付き合っていく…本当にそれでいいですか？ 「もう10年も腰が痛いまま…」「天気が悪…
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【産後の腰痛に悩むママへ】今こそ“正しいケア”を。
その腰の痛み、がんばりすぎのサインかもしれません 出産って、奇跡的なことですよね。赤ちゃんが無事に生まれ…
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腰じゃなくて股関節痛？その痛みの本当の正体、知っていますか？
〜その痛み、もしかすると腰じゃなくて股関節かも？〜 「立ち上がるときに腰がズキンと痛む」「長く歩くと股関…