▶︎ 産後ダイエット

「出産してから、何をやっても体重が落ちない」「お腹やお尻がぽっこりしたまま戻らない」——そんなお悩みありませんか？実は、産後ダイエットがうまくいかないのには、**“骨盤のゆがみ”**が大きく関係しています。岐阜県北方町の【エスリハ整骨院・整体院】では、産後ダイエットの鍵をにぎる骨盤ケアに特化した整体を提供しています。

このページでは、なぜ骨盤がダイエットに影響するのか？どうすれば健康的に体型を戻せるのか？をわかりやすく解説します。

• 体重は戻ったのに「体型」が戻らない
• お腹が出たまま、お尻が大きい、下半身だけ太って見える
• 基礎代謝が落ちて痩せにくくなっている
• これらはすべて、骨盤のゆがみや開きが影響している可能性大

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【第2章：なぜ骨盤がダイエットに関係するの？】

• 骨盤がゆがむと内臓が下がり、脂肪がつきやすくなる
• 代謝の中心となる筋肉群がうまく使えなくなる
• 血流やリンパの流れが悪くなる＝痩せにくい体に
• 骨盤を整えると「燃焼力」「姿勢」「体のバランス」が劇的に変わる

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【第3章：エスリハ整骨院・整体院の“産後ダイエットサポート”とは？】

• 痛くない・やさしい施術で、骨盤の開き・ゆがみを根本から調整
• 代謝アップを助ける筋肉へアプローチ
• 食事やセルフケアのアドバイスも丁寧に
• 体重だけでなく「ライン」が変わる！という喜びの声多数

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【第4章：よくある質問】

• 産後どのくらいから通えますか？
• 整体で本当に痩せるの？
• 子ども連れでも大丈夫？
• どのくらい通えば効果が出るの？

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【第5章：体験された方の声】

• 「体重は変わらないのに、パンツがスッと入るようになった」
• 「下腹がへこんできた！と夫に言われた」
• 「冷えもなくなって、動くのが楽に」

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【第6章：施術の流れ】

（現行の「来院の流れ」とほぼ同様）

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【第7章：最後に】

「育児で忙しいし、ダイエットなんて無理」と諦めていませんか？

でも、“骨盤から整える”という選択肢を取り入れることで、無理なく自然に「戻る体づくり」が可能になります。

エスリハ整骨院・整体院では、北方町で産後の骨盤・ダイエットに特化した専門ケアを提供しています。

ぜひこちらから詳しくご覧ください▶ https://s-reha.com